Richtig gut

Es geht wieder richtig gut, der "Kurzinfekt" :-)
ist überstanden!
Seit Mittwoch bin ich wieder mit dem Bike zur
Arbeit unterwegs gewesen, alles wieder in verlängerter
Form.
Mittwoch gab es Abends auch noch eine kleine Laufrunde
von 5km die locker ging.

Gestern(Freitag) war ich Nachmittags nochmal mit dem
Bike in schneller Fahrt auf Trainingstour
-37,45km in 1:31:24h -
mit Stop bei Frank Schließer(Schließer-Bike),
hatte mich Dort mit Peter verabredet.
Ein bißchen Fachsimpeln und Frank zum 15. Geschäftsjubiläum
gratulieren.

Auf dem Heimweg bin ich dann noch Klatschnass geworden.
Mit dem Bike voll in so einen Hagelschauer geraten.
Das stört nicht die Nässe, sondern die Schmerzen im Gesicht ;-)
und die waren heftig.
Das schlimmste an der Sache, ich hatte keine möglichkeit
mich irgendwo unterzustellen.
So, jetzt will ich mal noch 'ne Runde los, denn Montag geht
mein Merida zum Service für 2-3Tage :-( muss aber
auch mal sein.
Schönes WE Euch allen