Samstag, 21. März 2009

Erst Laufen, dann Schlemmen

Heute Morgen war ich bei wirklich tollem Sonnenschein
und kaum Wind einfach so am rumlaufen :-)
Dabei bin ich auf 15,8km in 1:33h gekommen.

Nachmittags war ich dann noch mit meinen Lieben
zum schlemmen und bummeln in Braunschweig.

( Schloss Braunschweig)

Bei Meiers Cafe gab es leckere Crepes und Cappo.
Ich hatte mir einen Crepes mit Nutella (Gerd, es war lecker)
und Banane bestellt, Silke hatte nur einen Cappo und Paul
war schnell bei Meckes :-)

(bei Meiers)
danach gab es noch Obstbecher usw.

Am Freitag Abend waren Silke und ich in Söllingen
auf einer"Verkaufsveranstaltung". War so etwa wie bei
HSE24 bloß mit Kneipenatmosphäre!!
Muss man erlebt haben, war aber super.

So, jetzt ist Feierabend. Morgen wird wieder gebikt:-)

4 Kommentare:

  1. Ihr lasst es euch aber gut gehen.
    Recht habt ihr. ;-)
    Viel Spaß beim Biken.

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  2. Hallo Gerd,
    wenn man soviel Kalorien verbrennt,
    hat man es auch mal verdient :-)

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  3. 16 km Laufen sind super. Da hat man sich auch mal nen Nutella Crepes verdient. Warum sollte man sich auch sonst solchen Strapazen aussetzen? Na dann viel Spaß beim Biken und vor allen Dingen ähnlich gutes Wetter.

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  4. Jawoll Maddin,
    stimmt genau :-)
    Das Wetter heute :-(
    Sturm, Regen - trotzdem fast 50km geschafft

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