Mein 1. Training auf Rolle!!!!
(Der Dreck am Bike ist von Heute früh)
Rollentrainer
"ELITE DIGITAL MAG ELASTO GEL"
Hier noch ein paar Daten vom ersten Mal:
Watt: Durchschnitt 158
Maximal 227
HF: Durschnitt 110
Max 125
Kmh: Durchschnitt 21,18
Max 25,5
Km: 10,70
Zeit: 30,19
Jetzt muss ich aufpassen das ich noch zum Laufen komme
so long und schönen Sonntag noch
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Ist doch irgendwie wie ein Ergometer oder?
AntwortenLöschenIrgendwie ja, aber auch nur irgendwie :-)
AntwortenLöschenRolle ist für mich besser, weil ich auf meinem
eigenen Bike sitze und nicht auf so einem Sessel
in unsportlicher Haltung ;-)
ach so, das hab ich bei meinem Ergometer abgestimmt auf meine Bedürfnisse - geht auch...
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